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Sexta-feira ,29 Março, 2024
Desporto

Treinos de Karaté em Alcanede às terças e sextas-feiras na A.R.C.A

A Associação de Karaté Wado Kai está a realizar em Alcanede, desde o início de junho, treinos para todos os interessados em aprenderem a arte marcial mais praticada em todo o mundo. As aulas decorrem nas instalações da ARCA (Associação Recreativa e Cultural de Alcanede) às terças e sextas-feiras, sempre às 19h30.
Para já, estão apenas a funcionar os treinos para Infantis, sendo objetivo da associação chegar também ao público adulto. Os interessados em obterem mais informações poderão deslocar-se à ARCA (entrada pelo antigo quartel dos BVA) nos dias em que decorrem as aulas, sendo possível efetuar um ou dois treinos sem qualquer compromisso.

Uma excelente oportunidade para experimentar e conhecer esta arte marcial japonesa.

Sobre o Karate Wado-Ryu

Karate é uma arte marcial japonesa que tem a sua origem em Okinawa e foi introduzida nas principais ilhas do arquipélago japonês, em 1922.

O Karate centra a sua ação nas técnicas de ataque e defesa. A prática do Karate está devidamente sistematizada, podendo ser dividida em três partes principais: kihon, kumite e kata. O kihon é o estudo dos movimentos básicos; kumite significa combate, podendo ser praticado de forma pré-definida ou livre.

Kata significa, de forma simbolizada, um combate contra vários adversários imaginários, através de sequências fixas de defesas e contra-ataques.

Wado-Ryu é o estilo de Karaté fundado pelo Mestre Japonês Hironori Ohtsuka, resultando da mistura de técnicas de artes marciais como Ju-Jutsu com a luta difundida pelo Mestre Gichin Funakoshi (considerado o pai do Karaté moderno e criador do estilo Shotokan).

Wado significa, em tradução literal para o português, “caminho (do) da harmonia (wa)”.

Em 1940, o Mestre Ohtsuka fundou a Wado-Kai (kai = organização), com o objectivo de consolidar as directrizes e garantir a padronização das técnicas do Wado-Ryu (ryu = estilo).

O estilo Wado de Karaté diferencia-se dos demais pela utilização de técnicas de esquiva (sabaki e nagashi), projecção (muito comuns no Judo, no Aikido e no Ju-Jutsu) e movimentação/troca de guarda (ten-i, ten-tai e ten-gi).

Um dos princípios do Wado é obter o máximo de eficiência com o mínimo gasto de energia.

O estilo Wado-Ryu é um dos quatro estilos de Karate principais reconhecidos pela WKF – World Karate Federation, Wado-Ryu, Shito-Ryu, Goju-Ryu e Shotokan.

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